Einzelsetting

Tanz- und Bewegungstherapie

Körper Bewegung Tanz Therapie Susanna Tuppinger St. Gallen Ostschweiz Tanztherapie Bewegungsthrapie Einzelsetting

„Sei gut zu Deinem Körper,
damit Deine Seele Lust hat darin zu wohnen.“

Teresa von Avila
 

Einzelsetting / Privatstunde

Ein Einzelsetting bietet einen privaten geschützten Raum. Die Arbeitsweise ist auf den einzelnen Prozess fein abgestimmt. In einem sicheren Rahmen ist es möglich, auf persönliche Bedürfnisse und Themen vertieft einzugehen und ihnen gerecht zu werden.

Tanz- und Bewegungstherapie

  • Individuelle Wege finden und erfinden
  • Eigene Ressourcen erfahren: zum Beispiel Stärken, Fähigkeiten, Eigenimpulse oder Motivationen
  • Selbstwert fördern
  • Entwicklung fördern
  • Vorsprachliche Erlebnisse durch Einbezug der Körpersprache/des Körpergedächtnisses aufarbeiten
  • Die Eigenmacht zurückgewinnen – das Erleiden der Ohnmacht und Passivität beenden
  • Strukturierung und Stabilisierung bei emotional labilen Zuständen erlangen
  • Emotionale Ausgeglichenheit anstreben
  • Mit Krankheit umgehen lernen
  • Die Eigen- und Fremdwahrnehmung fördern
  • Die Belastungs- und Leistungsfähigkeit fördern
  • Lebensfreude oder Lebensmut fördern

Klienten, die sich in die eigenen Themen vertiefen wollen, eine Privatsphäre bevorzugen oder noch nicht über eine gewisse Stabilität oder psychische Belastbarkeit innerhalb einer Gruppe verfügen, kommen ins Einzelsetting.

Ideal sind Einzelsettings in Kombination mit Gruppenerfahrungen. Die gemachten Erfahrungen im Einzelsetting können in der Gruppe umgesetzt und Neues kann erprobt werden. Die halb-offene Gruppe «Einzelsetting – Gruppe» kann nach Absprache besucht werden.


Tanz- und Bewegungstherapie im Einzelsetting dauert 60 Minuten. Bitte vereinbaren Sie einen Termin.

Wochentage: Montag – Freitag

Preis: CHF 120.-


Ich empfehle  bequeme Kleidung in mehreren Schichten. Sie können barfuss, in rutschfesten Socken oder wenn notwendig in passenden Schuhen teilnehmen. Bitte tragen Sie im Bewegungsraum keine Strassenschuhe. Vielen Dank.

Susanna-Tuppinger-Vielen-Dank