Tanz- und Bewegungstherapie

Morgenstunde

 

Susanna Tuppinger Körper Bewegung Tanz Therapie Morgenstunde

 

Der Morgen erwacht

Unberührt und rein soll er sein.
Frisch und klar.
Das was kommt noch unsichtbar.
Nimm auf was der Morgen Dir schenkt und bringt,
so dass es in Dir singt und klingt.

Susanna Tuppinger

 

 

Der Morgen

Nach der Dämmerung, der Morgenröte und dem Sonnenaufgang ist die Zeit des Morgens, der in den Vormittag übergeht. Ein neuer Tag mit neuen Möglichkeiten erwacht.

 

Tanz- und Bewegungstherapie

Die ressourcenorientierte Tanz- und Bewegungstherapie ist der Morgenkonstitution angepasst. Ein kreatives Spektrum an Methoden, Werkzeugen, Materialien und Musik fliesst in diese Morgenstunde mit ein. Auch können die Teilnehmenden aktuelle Themen und Impulse einbringen.

Durch die vertiefte Auseinandersetzung mit sich selbst und dem eigenen Körper verbessert sich die Körperfitness, das Wohlbefinden, das Körperbewusstsein oder die Körperwahrnehmung.


Die Morgenstunde findet in einer offenen Gruppe in einem 2-Wochen-Rhythmus statt und dauert 90 Minuten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich:

Wochentag:  Mittwoch
Zeit:               09.00 – 10.30 h
Daten:           2019: 21.8. / 4.9. /18.9. / 2.10. / 16.10. / 30.10. / 13.11. / 27.11. / 11.12.
Kurs-Nr.:       MO-08-12/19

Preis: einzelne Lektion CHF 39.00 / im Abo CHF 34.00.

Die Durchführung erfolgt ab 2/3 Teilnehmenden. Sie erhalten eine Durchführungsbestätigung.


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Ich empfehle bequeme Kleidung in mehreren Schichten. Sie können barfuss, in rutschfesten Socken oder wenn notwendig in passenden Schuhen teilnehmen. Bitte tragen Sie im Bewegungsraum keine Strassenschuhe.

Vielen Dank.